Sernik przygotowany ze zdrowych składników. Odpowiedni również dla osób z insulinoopornością 🙂 Dietetyczna wersja standardowego sernika na zimo. Możesz użyć różnych sezonowych owoców – ja wykorzystałam maliny i borówki. Składniki potrzebne: N
Pasta, która nie tylko smakuje ale i niesamowicie cieszy oko 😀 Z pewnością zainteresuje Twoje dziecko, pasty to świetny sposób sprytnego „przemycenia” warzyw do diety mniejszego i większego niejadka ;). Składniki potrzebne do przygotowania pasty
Ciasto, które robiłam trzy razy w trakcie ostatnich dwóch tygodni 🙂 Jest proste, małoskładnikowe i pyszne 🙂 Składniki potrzebne: -2 jaja-250g jogurtu naturalnego -150g oleju -15g soku z cytryny -300g mąki orkiszowej -80g erytrolu -1.5 łyżeczki proszku
Deser, który może być śniadaniem.. śniadanie, które może być deserem i idealnym początkiem dnia <3 Miała wyjść ” jakaś nowa propozycja na słodkie śniadanie” dla moich pacjentów, wyszedł jednak totalny sztooos ! Polecam spróbować ! Sk
Bardzo delikatny oraz dietetyczny pasztet z kurczaka oraz warzyw. Prosty do przygotowania, stanowi idealny sposób wykorzystania mięsa oraz włoszczyzny z zupy.Świetnie smakuje w połączeniu z chlebem i kiszonym ogórkiem. Czego potrzebujesz:-mięso z udek z kurcz
Ten wegetariański pasztet ma świetną konsystencję, bardzo dobrze się kroi. Dobrze smakuje z kromką świeżego chleba oraz warzywami :). Składniki na jedną keksówkę:-czerwona soczewica 300g -ryż brązowy 170g -siemię lniane 30g -marchew 300g -papryka czerw
