Moja przygoda z dietetyką sięga 2010 roku, kiedy to rozpoczęłam studia o kierunku Dietetyka na Śląskim Uniwersytecie Medycznym w Katowicach. Tutaj również obroniłam tytuł mgr dietetyki.
Od 2014 pracuję jako z pacjentami jako dietetyk kliniczny, od 2015 roku prowadzę własną Poradnię Dietetyczną w Częstochowie.
Pomagam w odchudzaniu, zmianie nawyków żywieniowych oraz kształtowaniu prawidłowych relacji z jedzeniem. Jako dobry dietetyk w pierwszej kolejności przeprowadzam dokładny wywiad żywieniowy, aby potem przygotować indywidualny plan dietetyczny, który będzie dobrze dostosowany do każdego podopiecznego z osobna.
Jestem zwolenniczką holistycznego podejścia do każdej osoby. Zawsze przy komponowaniu indywidualnego planu działania, biorę pod uwagę ogólny dobrostan organizmu.
Jeśli masz w planach odchudzanie z głową, trwałą zmianę nawyków żywieniowych, chorujesz na cukrzycę, Hashimoto, insulinooporność lub inną przewlekłą chorobę – zapraszam Cię na konsultację do mojego gabinetu dietetycznego w Częstochowie – przygotuję dla Ciebie jadłospis na miarę Twoich potrzeb.
Umów się na wizytę telefonicznie – dzwoniąc pod 795-770-777 lub poprzez kalendarz na mojej stronie. Jeśli obiektem twoich poszukiwań był dietetyk w Częstochowie to trafiłeś idealnie 🙂
Dietetyk Częstochowa – kiedy jest niezbędny
Pomoc dietetyka może okazać się nieoceniona:
Kiedy twoim celem poza redukcją, jest również zdrowe odżywianie,
Kiedy chcesz zdrowo się odżywiać, ale nie lubisz eksperymentować w kuchni – jeśli zgłosisz to podczas wizyty,
Przepisy, które pojawią się w Twoim planie będą szybkie i proste w przygotowaniu, ale jednocześnie zbilansowane i zdrowe,
Kiedy jesteś w ciąży i zależy Ci na zdrowiu swoim oraz Twojego dziecka,
Kiedy uprawiasz sport i chcesz otrzymać dietę sportowca,
Kiedy chorujesz i potrzebujesz indywidualnego rozwiązania.
Czym zajmuje się dietetyk?
Dobry dietetyk oraz psychodietetyk będzie dla Ciebie odpowiednim rozwiązaniem, w sytuacji jeśli:
masz za dużą wagę,
masz niedowagę,
chcesz żywić się lepiej,
chcesz mieć dobre samopoczucie,
chorujesz m.in na: cukrzycę, insulinooporność , nieodczynność tarczycy , Hashimoto, celiakię, alergię pokarmową lub masz inne problemy zdrowotne.
Dietetyk pomoże Ci skutecznie dojść do celu, skomponuje dla Ciebie indywidualny plan żywienia dopasowany do Twojego stanu zdrowia oraz preferencji żywieniowych. Dzięki temu poza celem wagowym zyskasz zdrowie i dobre samopoczucie.
Dodatkowo wizyty kontrolne stanowią doskonałą motywację i wsparcie w dążeniu do celu. Po osiągnięciu celu uzyskasz cenne wskazówki jak wyjść z diety redukcyjnej, tak aby uniknąć powrotu do wcześniejszej wagi (efektu jo jo).
Poradnia dietetyczna Częstochowa – jakie usługi oferuje?
Doświadczony dietetyk poza ułożeniem skutecznego jadłospisu, pomoże Ci ukształtować zdrowe nawyki żywieniowe.
Kompleksowe podejście polega na: przeprowadzeniu analizy składu masy ciała (określana jest przy jej pomocy waga, zawartość tkanki tłuszczowej, masy mięśniowej, nawodnienie oraz wiek metaboliczny) , następnie wnikliwego wywiadu żywieniowego i zdrowotnego , poznaniu dotychczasowych nawyków oraz preferencji pacjenta.
Informacje zebrane na pierwszej wizycie, będą bardzo cenne przy projektowaniu planu działania.
Posiadam wiedzę z zakresu:
diet redukcyjnych (redukcji masy ciała),
diet leczniczych, pomagam poprawić wyniki badań oraz parametry zdrowotne osobą, które cierpią m.in na: cukrzycę, insulinooporność, niedoczynność tarczycy, Hashimoto, celiakię, nietolerancje pokarmowe, alergie pokarmowe, reflux, SIBO, choroby jelit,
diet dla kobiet w ciąży,
diet dla dzieci,
Jeśli chcesz wiedzieć więcej na temat usług dietetyka – zapraszam Cię do zakładki ’zakres usług’.
Jeśli chcesz poznać cennik moich usług – zapraszam Cię do zakładki ’cennik’.
Dlaczego warto ze mną współpracować
Jestem dyplomowanym dietetykiem klinicznym od 8 lat współpracującym z wieloma pacjentami,
Posiadam bogate doświadczenie w leczeniu dietetycznym wielu przewlekłych jednostek chorobowych,
Moje diety są skomponowane na miarę potrzeb pacjenta, zawsze przygotowanie jadłospisu poprzedzam przeprowadzeniem dokładnego wywiadu gdzie poznaję również preferencje pacjenta,
Cechuje mnie empatia i przyjazna atmosfera podczas całego procesu współpracy,
Wspieram, motywuję i służę radą nie tylko podczas wizyt w gabinecie (często – w razie potrzeby – pozostaję z podopiecznymi w dalszym kontakcie telefonicznym),
Uczestniczę stale w zjazdach i konferencjach nieustannie doskonaląc swoją wiedzę,
Udając się na konsultacje do dobrego dietetyka Częstochowa pamiętaj jednak, że osiągnięcie sukcesu to współpraca dwóch stron i nasze wspólne działania.
Nawet najlepszy dietetyk, bez stosowania się do diety przez podopiecznego, nie będzie w stanie udzielić odpowiedniej pomocy.