15.03.2023
Kategoria: Przepisy
Coś słodkiego na Święta w trakcie diety ?
Ciasto z buraka 🙂
Porcja ma 220kcal i z powodzeniem możesz zjeść ją na świąteczne II śniadanie !
Składniki na 6 porcji (keksówka)
burak 2 sztuki 260g
mąka orkiszowa 150g
erytrytol 40g
2 jaja
jogurtu naturalny 250g
orzechy włoskie 40g
cynamon 2 łyżeczki
kakao 3 łyżeczki
mieszanka nerkowców i żurawiny 40g
Sposób przygotowania:
Buraki ugotować, ostudzone obrać i pokroić w kostkę. Zblendować. Wszystkie składniki razem zmiksować, następnie dodać pokrojone orzechy i żurawinę.
Piec 45min w 180stopniach.
