03.07.2023
Kategoria: Metamorfozy
Dziś chwalimy się z Panią Renatką piękną redukcją masy i składu ciała.
Minus 17kg w trakcie 5 miesięcy !
Co zmieniło się w składzie ciała ?
-tkanka tłuszczowa spadła z 43,7% na 36,8%
-tłuszcz wiscelalarny spadł z 10 na 6 poziom ( piękny wynik 🙂 oznacza znaczną poprawę pracy wątroby, trzustki i serca)
-BMI spadło z 32 na 25.7
-wiek metaboliczny obniżył się z 59 na 54 lata 🙂
Załączam zdjęcia – mówią same za siebie !
dieta redukcyjna
dieta odchudzająca
dieta w Hashimoto
dieta w cukrzycy
dieta w insulinooporności
